Rehasport in Flörsheim am Main
Ihre KRANKENKASSE zahlt!
„Mein Rücken tut weh, es wird einfach nicht besser!“
„Mein (operiertes) Knie macht seit langem Probleme!“
„Meine Verspannungen im Nacken lösen sich schon lange nicht!“
Was ist Rehasport?
Beim Rehasport handelt es sich um 50 Gymnastikstunden unter fachlicher Leitung. Sie trainieren in einer Gruppe mit bis zu 15 Personen in einem Kursraum. Die Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten, wie z.B. einer Faszienrolle, einem Gymnastikball oder Pilatesbällen.
Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Auch nach einem Bandscheibenvorfall kommt Rehasport in Betracht. Rehasport steht allen frei, die mit Unterstützung eines Gesundheitskurses ihre Schmerzen lindern wollen.
Nach einer medizinischen Reha oder Physiotherapie kann die Behandlung mit Rehasport fortgesetzt werden, um weiterhin Schmerzen zu lindern und vorzubeugen. Meistens ist es jedoch ratsam, ergänzend ein auf Sie zugeschnittenes, individuelles bewegungstherapeutisches Trainingsprogramm in Ihrem Gesundheitszentrum anzufragen.
